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整体師 久住 和恵 プロフィール

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クレスト整体学院

パーフェクト整体

バザルトストーンⓇ

来て頂くお客様がもっと楽になれるように勉強会に参加しています。


もと肩こり・すんごい猫背でした!

 

幼稚園は引っ込み思案で

団体行動に馴染めず半年で退園

感情を出すのが苦手で人見知り

家は貧乏だったので、お小遣いはもらえず

早く働きたい!

バイトを始め貰ったお金は、ほぼ全て食べ物に消えていきました 笑

 

電気メーカの会社に就職

肉体労働。腱鞘炎、肩こり、腰痛、足のむくみ、

生理痛、頭痛など体の不調があっても機械や物が相手なので、

ひたすら我慢。そして30歳の時、首の痛みで病院へ行くと首のヘルニアが判明。

 

太っていた事がコンプレックスで

無理なダイエットをして生理が来なくなり、約1年。

やっと生理が来たと思ったら激しい抜け毛や一年ほど続いた倦怠感。

その後は過食症になり、リバウンド

 

首の調子も悪く痛くなると病院へ行って薬をもらったり

リハビリしたり、注射を打って痛みを取ってもらう。を繰り返す日々

 

これじゃあいけないと、まずはリバウンドした体重を戻そうと

ダイエットを考え、食事だけでなく 

カラダを動かすことも大切と気づく

 

プールに通って、ダイエット前の状態に戻る

しかし40歳の時、首のヘルニアが悪化していることが分かり

自分で身体をケアするようになりました。

 

身体をケアする仕事がしたい!と思いながら先延ばし

 

「やらずに後悔するより やってみなきゃ!」で思い切って退職

誰も応援してくれなかった・・

 

でも絶対頑張る!って意地もあったかな・・

 

けど、

 

人見知りもあって、なかなか笑顔になれない

接客も苦労をして、精神的に悩む日々。

またまた身体がボロボロ状態。すべてが苦労の連続。

 

母の病気があり、看病のために一旦退職

 

母は回復したが、父が倒れて他界

それでも技術習得に整体学校へ通いだすと

自分のカラダの異変も発覚

 

本当に辛い時期だった・・

 

家族や環境の変化

女性のカラダの変化

 

いろんな変化が重なる時期が

女性にはあるんだと実感したし

頑張らなきゃいけない

と念願のサロンをオープンすることになりました。

 

家族の問題

自分の問題

 

いろんなことがあるのが人生だし

辛い思いをもってしまうこともあるけど

 

優しくしていくということで

関係がかわっていく

 

母の看病を通して気づいたこと

 

これは、どこの家庭でも起こりうる事じゃないかな?と思いました。

素直になれない相手に献身的するのは抵抗がありましたが思い切ってやってみる

 

それは、自分自身にも優しくしていくことにもつながっていく

 

特別健康志向というわけではありませんが

自分の身体を粗末にするのは幸せから遠ざかる。

 

身をもって実感したこれらのこと

整体を通してお伝えしたいと思っています。

 

私の想いが伝わるのか

少しづつカラダを整えることを求める女性が来てくださって

 

10年で8000人の人たちを笑顔にして

「千歳 女性 整体」でGoogle検索1位に

自然のパワーを素直に受け取るカラダになってください

そして、すばらしい経験を

ステキな人生の旅を楽しんでもらいたいと思ってます

私の夢はエネルギーチャージできる場所を求めて旅行がしたい!

昔やったスキーやスノーボードもやりたいですね。

 

 

今年、還暦を迎えて年代別に感じる事

・30代・・・20代と比べて疲れが抜けにくくなってきたと感じる。

・40代・・・老けを感じ始め更年期を迎える

・50代・・・閉経を境に元気を取り戻すか否か

・60代・・・新たな世代に突入。健康寿命を延ばして人生楽しみたい!

私は整体と巡り合い姿勢の大切さを学び、実感し、実践して良かったなと思います。姿勢は自分でできるケアです。姿勢を見直すことで得られる事はたくさんあります。身体の曲がり角は40歳。いつから見直すかは人それぞれ。もし今あなたが仕事や家族へのエネルギーを100%使っているとしたら40代以降は、しんどいかもしれません。気づけば疲労で背中が丸くなり万年肩こり。時間はあるのに何もしたくない(;´Д`)。。。でもガッカリしないで下さいね。あきらめないで下さいね。まだまだ先は長いです。体型を取り戻し、元気を取り戻し、若さを取り戻し、好きなことにチャレンジ!楽しむんです!そんな、あなたの為に頑張りますよ(^o^)丿

大切にしていること

病気と無縁だと思っていた私が50歳を過ぎて病気をし。健康と命の大切さを身をもって体験。病気が教えてくれたもの、頑張るのは良いけれど自分の身体を粗末にしてはいけない。自分の身体を大切にする事を知る事ができた病気に感謝しています。明るい未来の為の第一条件だと思います。

理念

『自分を好きになって自分を許して自分の明るい未来と老後。そして家族とまわりの明るい未来と老後』

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久住 和恵

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