〒066-0032 北海道千歳市北陽1丁目4-13 2F
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整体とオプションメニュー

歪みを整えて不調を減らします。

整体の時間と料金

歪み整え整体80分 6000円

歪み整え整体60分 5000円

オプション

足湯10分 500円
手のひらマッサージ20分 2000円

姿勢・骨盤の歪みのチェックをします。

立ったときのバランス、座った時と寝ている時の骨盤の状態、膝の硬さのチェックをします。

家事・仕事・クセで知らず知らずの歪みを整えます。

正しく座ると肩や背中、腰が辛い(>_<)それは知らず知らず体のとこかの歪みが影響しているかもしれません。仕事・家事・姿勢、日常のなかで生まれる体の歪み。年齢とともに歪みは戻りにくくなり、凝り固まってきます。これが疲労の抜けにくさだったり、コリを感じたりストレスとなってイライラしやすくなります。凝り固まった歪みをととのえ本来の体の動きを取り戻し体のストレスを減らすことで脳へのストレスも減らすことができます。

あなたがいつまでもキレイに!姿勢のアドバイス

体の回復を早める為の姿勢やイキイキ若くいる為の姿勢のアドバイスを骨模型を使って説明させていただきます。

オプション(整体にプラスして冬の末端ケア)

フットバス10分・・・500円

足を温めリラックス♪

寒さで冷えた足をフットバスで温め緊張を和らげます。足があったまる事で血行が良くなり体、全体が温まります。体が温まる事で体の緊張がほぐれます。

 

手のひらマッサージ20分・・・2000円

手のひらの反射区うちわ

手のひらには、指を動かすための筋肉がたくさんあります。スマホを持ったり、包丁を握ったり、パソコンを打ったり、特に親指と小指に沢山の筋肉があります。知らず知らず手にコリがたまり肩がこっている事もあります。また足裏のように手にも反射区があります。反射区を見ながら凝っている場所を見つけて、お疲れ具合を認識することができます。指や手のひらをほぐすことで自律神経も整いやすくなります。指先が冷えやすい季節、手のひらのマッサージで指先の血行を促しましょう!

 

整体と冬の末端ケアを組み合わせたコース

リラックスコース90分

整体60分+手のひらマッサージ20分+フットバス10分・・・7200円 

スペシャルリラックスコース110分

整体80+手のひらマッサージ20分+フットバス10分・・・8000円

フットバスで足元ポッカポカ♪
手のひら反射区うちわ
反射区で、お疲れ具合を確認!

整体ここあのメリット

※お体の状態に合わせて、お選び頂くかご提案させていただきます。

お問合せからご来店までの流れ

お問合せからご予約までの流れをご説明いたします。

平日は時間がないという方も安心です。

お問合せ

平日はお仕事で忙しいという方のために、土日も営業しております。メニューを見て気になりましたら、まずはお電話かメールでご連絡下さいませ。

LINE@月3回更新しています。

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お客さまとの対話を重視しています。

ご予約

お客さまとの対話を重視することがモットーです。お客さまのお話にじっくりと耳を傾け、丁寧にヒアリングいたします。お客様のお身体の状態に合わせメニューを提案させていただきメニューが決まったら、お名前と、ご希望の日時を伺い日程が合いましたらご予約完了となります。

丁寧なカウンセリングのあと施術します。

ご来店

ご予約の日時にご来店ください。カウンセリングの後、施術します。

お客さまの声

辛い体が楽に気持ちも変わってきました。

千歳市N・Yさま

始めは体がガチガチでどこが辛いのかも分からず毎日仕事から帰ってくると疲れ切っていましたが、今は体が動くようになって気持ちにも余裕が出来て、仕事以外の楽しみが出来ました!体が変化していくのが嬉しいです。

いかがでしょうか?体を整えると体だけでなく気持ちも変化していくイメージできたでしょうか?体を整え自分の時間を有効につかい楽しい毎日を送りませんか?

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新着情報・お知らせ
2019/9/29
10/30(水)勉強会の為お休みします。
2019/09/04
勉強会のため9/25お休みします。
2019/8/10
8/12~8/15お盆休み致します。

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整体師ごあいさつ

久住 和恵

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

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